SZKOLENIA ZAMKNIĘTE

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA

„Sukces wydaje się być w dużej mierze kwestią wytrwania, gdy inni rezygnują.”
W. Feather

Efektywność Osobista

Efektywność osobista stała się jedną z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Jak skutecznie funkcjonować?

Pokonać Stres

Jeśli uda zmienić się irracjonalne przekonania prowadzające do niekontrolowanych zachowań, nasza skuteczność będzie większa.

Trening Asertywności

Asertywność to nie tylko umiejętność odmawiania, lecz także stawiania i obrony własnych granic oraz akceptacja granic innych.

Komunikacja i asertywność

Wszyscy wiemy, jak mówić. Dlaczego więc tak często dochodzi do nieporozumień, zniekształceń komunikacyjnych, czy konfliktów? Jak skutecznie odmawiać i wyznaczać granice? Poznaj jak powinieneś to robić.

Sztuka Inteligencji Emocjonalnej

Emocje są niezwykle istotnym elementem codzienności każdego z nas. To one pomagają nam określić, jak czujemy się w danej sytuacji, rozpoznać, kiedy jest nam dobrze i przeanalizować nasze zachowanie.

Dress Code i Autoprezentacja

Wygląd to 80% sukcesu – właściwy wybór stylizacji jest jedną z najważniejszych decyzji, którą podejmujesz każdego dnia. Za pomocą stroju niewerbalnie przekazujesz informacje o sobie samym. Zacznij ubierać się jak należy!